L’importance que je donne à ma vie

Ma vie au quotidien me place dans un réel où j’ai à composer ou à jongler, si l’on veut, avec des responsabilités auxquelles je ne peux échapper : le travail, les obligations familiales, les autres, l’argent, le temps, les imprévus et le reste… Bref, tous des éléments qui, inévitablement, me forcent parfois à performer, me confrontent à des exigences et qui, en bout de ligne, ont une répercussion dans ma vie. Parfois, j’ai la sensation de m’y perdre. Comment arriver à garder pied, à demeurer debout et solide dans le tumulte de la vie?

Pour ma part, cela réside dans : « donner de l’importance à ma vie ». Mais cela veut dire quoi?

Un outil pour des chercheurs de minerai précieux en eux : l’analyse PRH!

Je garde un vivant souvenir du récit de mon beau-père racontant, à l’occasion d’un temps de vacances, les péripéties de son métier de mineur, exercé durant 24 ans à la mine d’amiante de Black Lake. Il décrivait, dans un langage coloré, les méthodes de recherche des prospecteurs pour repérer les gisements, la manière dont s’élaboraient les chantiers de forage, la profondeur des gisements pouvant atteindre jusqu’à 5000 pieds dans le sol, les techniques d’extraction du minerai et de son exploitation, etc. J’étais émerveillée par la volubilité de ses propos décrivant la spécificité du minerai et sa beauté, par sa passion si vivante pour son métier, précieux héritage de son père, par la sensation de fierté et de bonheur dont il était tout habité à travers son récit… Plus je l’écoutais, plus je me surprenais à découvrir des parentés entre son travail et le mien… entre son expérience « d’explorateur du sol » et la mienne, celle « d’exploratrice du sol humain » intérieur à chaque personne, dont la richesse demeure encore bien méconnue.

Un outil de forage : l’analyse PRH

Comment arriver à découvrir un minerai, l’atteindre, l’extraire du sol, l’exploiter pour en faire multiples usages bénéfiques pour notre vie en société, sans le travail nécessaire du forage? Comment rejoindre ce minerai dans des

Me laisser surprendre…

J’ai participé dernièrement à une formation PRH intitulée « La vie en moi et ses entraves » et j’aimerais vous faire part de la manière dont certains outils pédagogiques m’ont entraînée dans l’expérience étonnante de « me laisser surprendre… ».

Cette découverte de soi, par l’expression créative, en utilisant des formes, des lignes et des couleurs, suivi d’un temps d’analyse écrite, sont deux moyens pédagogiques proposés dans cette formation pour expérimenter plus loin la connaissance de ma personne.

Je suis arrivée à ce temps de formation avec mon vécu du moment, consciente de mes forces, de mes capacités et de certains obstacles qui empêchaient la circulation de ma vie. Un désir était là, cependant, bien vivant en moi, celui d’avancer avec plus de cohérence en qui je suis. Voici comment j’ai vécu cette formation.

À chaque journée et, selon les thèmes proposés, je me fais attentive à ce qui se passe en moi. À maintes reprises, ce mode d’expression créative suscite de l’étonnement, me place dans une invitation intérieure à